サボりつつもそれなりにつくることに。 ・9/13 主: なすと豚肉のみそ炒め(みそ2スプーン、砂糖小さじ2、豆板醤としょうゆ少々) 副: おくら+納豆+タレのしょうゆ合え (9/14 外食) ・9/15 主: みそ炒めにトマトを投入、副: もやしのナムル、梅やっこ ・9/16 …
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